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是的，這是我們每個人都需要思考的人生課題。

放平心態(tài)、向年輕人學(xué)習(xí)是“學(xué)會老”的不二法門。年少者往往代表社會發(fā)展的主流方向。例如，年輕群體對各種信息更加敏感、對新技術(shù)的接受度更高、思想束縛更少、前進的行動力更強，未來可期。對老年人來說，放低姿態(tài)，虛心向年輕人學(xué)習(xí)也是再正常不過的事了。俗語說：“欺老不欺少。”這其中蘊含著傳統(tǒng)的處世智慧，其核心在于告誡人們不可輕視年輕群體。當(dāng)然，它也在提醒老年人，要保持謙遜與遠(yuǎn)見。

持續(xù)學(xué)習(xí)，對新事物保持好奇心是“學(xué)會老”的不竭動力。好奇心可以促進老年人學(xué)習(xí)新知識、新技能的興趣，提升對新環(huán)境新情況的敏感度和適應(yīng)力，從而拓寬視野、增強幸福感。退休不意味著“全休”，退休后是繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升自我的好時機，重要的是找到適合自己的節(jié)奏，并根據(jù)個人的健康狀況、興趣愛好和經(jīng)濟需求來決定。這樣既能放松身心，也能結(jié)交志同道合的朋友。

唯有尊重生命不同階段的價值，方能實現(xiàn)真正可持續(xù)的發(fā)展。西方有最新研究成果認(rèn)為：從一生來看，人的生產(chǎn)力最高的年齡段在60歲至70歲（閱歷、知識、活力），其次是70歲至80歲。以青島市老年大學(xué)14位志愿服務(wù)老同志為例，他們分別在學(xué)員處和教研處擔(dān)任系主任、校刊編輯等工作，平均年齡66歲。他們最初都是老年大學(xué)的學(xué)員，熟悉學(xué)校學(xué)員情況，責(zé)任心強，管理經(jīng)驗豐富，是學(xué)校各方面工作的得力助手。他們表示：“退休后的工作比在職時更加得心應(yīng)手、游刃有余。”老同志在發(fā)揮余熱的同時，也收獲了快樂和幸福。

人的身體可以老去，但不要讓心態(tài)變老，要讓自己的靈魂保持年輕。因為老去并非終點，而是另一種生活模式的開始。

據(jù)《老年生活報》